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生活の処方せん

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中医学、養生って何？
そんな方々の参加大歓迎です！！
漢方薬や薬膳ってワード気になる……なんて方のご参加をお待ちしております。
今回は
中医学の世界〜1年間のケア総決算編〜
と題して、来年に備え、陰陽五行説に基づく中医学をベースにしたセルフケアのお話をしていきます。4月からの処方せんの内容も振り返るよ！！
中医学アロマパートも、そもそも中医学アロマとは？と基本のお話を予定。
後半の食養生・漢方パートは年末年始に備え、【食べ過ぎ・飲み過ぎ】にフォーカスしてお話しします。
※こちらの売上は現地イベントをやる際の運営費に当てさせていただきます。

年末年始の食べ過ぎ、飲みすぎ対策
来年から心地よく過ごしたいけど、どうしたらいい？
そんな方へのヒントとなるお話します。

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